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新レッスン開講情報

「バク転教室(フリースタート制)」期間限定開講
「バク転教室(フリースタート制)」(仮) 小学3年生~大人
月曜日19:00~22:00(最終開始時間21:00)

設定している時間の最終開始時間までであれば都合の良い時間からレッスンに参加出来ます。(バク転の練習に入るまでの準備運動は各自で行って頂きます)
BCチケット1ポイントで1時間受講出来、15分単位(216円)で延長可能。
単発でのバク転練習に特化したクラスです。
※このクラスは一度でもバク転教室に参加された方のみ受講出来ます。
・このような方にお勧め
バク転を一般人が目指せれる範囲のレベルで出来るように練習したい方

「大人のエクササイズシリーズ」開講
対象年齢 20歳以上
料金 都度払い1回540円

準備運動・ストレッチ・筋肉トレーニング・有酸素運動を行いますが、
有酸素運動の部分をそれぞれに置き換えて運動します


「バク転エクササイズ」 火曜日10:45~11:45
体験予約受付中!!(初回は無料体験)

バク転教室に通って下さっている方からの「バク転の動きってフィットネス的にもいいかも」と言う声から生まれました。
縄跳び、ストレッチ、筋トレ、サーキットトレーニング、そして有酸素運動をバク転に置き換えて運動をして行きます。
バク転を一人で成功させる為のレッスンではないので、補助がしっかり入った状態でバク転の動きを楽しみつつ運動をして頂きます。
「格闘技系エクササイズ」 木曜日10:45~11:45
体験予約受付中!!(初回は無料体験)

縄跳び、ストレッチ、筋トレ、サーキットトレーニング、有酸素運動をして行きます。
有酸素運動をミット打ちに置き換えて、拳・足・剣でミットを打って汗を流して頂きます。

問い合わせ
TEL 0561-53-0070
・月~金17:00~22:00、土曜日12:00~22:00、日曜日13:00~22:00
時間外は留守番電話になりますが、メッセージを残して頂ければ後程対応致します。

WEB 体験・見学予約フォーム
・24時間受付可能、対応は担当者が確認出来次第

※予約などの各種受付は前日22:00までとなります。

お知らせ

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