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「バク転教室」

バク転教室 小学3年生~大人 定員10名
単発のバク転を練習するクラスです。
5つの練習内容から選んで受講出来ます。
・このような方にお勧め
バク転を一般人が目指せれる範囲のレベルで出来るように練習したい方

特徴 クラスA バク転教室の入門的なクラス、マット運動の基礎(前転、後転、倒立、側転など)の練習も行います。
クラスB マット運動の基礎は準備運動的にしか行わず、バク転の練習をメインで行うクラス
クラスC
(体験不可)
※参加するにはクラスAかBの
受講経験が必要
バク転の練習をある程度自主的に出来、自分のペースで練習したい方向きのクラス
どの様な流れでバク転を練習するか、どれだけの時間練習するかなど自分自身で決めて行います。
※「バク転教室(クラスC)」のシステムについて
開講している時間内であれば都合の良い時間からレッスンに参加出来ます。
15分単位で練習時間を調整可能。BCチケット1ポイントで1時間受講する事も可能です。 
ナイト(期間限定お試し開講) 開講時間が遅めのクラス、マット運動の基礎は準備運動的にしか行わず、
バク転の練習がメインとなります。
ミドル(期間限定お試し開講)
※対象年齢40歳以上
バク転にチャレンジしたい気持ちはあるけど、レッスンに参加する事によって他の方の邪魔をしてしまうのではと不安になってしまったりする方向きのクラス。
マット運動の基礎を少しと無理のない範囲でゆったりとバク転の練習をして行きます。
対象/定員 小学3年生~大人/定員10名
講師 長江 忠
10歳頃から空手を学び、上京後、無双館に入門、闘剣を無双館代表 大和龍門に師事。
2010年7月、無双館インストラクター赤鬼を取得。
29歳で帰郷後、某スポーツクラブにて約1年半スタジオレッスン・マシン指導を担当。
曜日時間 月曜日 ナイト 21:00~22:00
水曜日 クラスB 17:00~18:00
ナイト 21:00~22:00
土曜日 クラスA 16:30~17:30
クラスB 17:45~18:45
日曜日 ミドル 13:30~14:30
クラスA 14:45~15:45
クラスB 16:00~17:00
クラスC 17:15~18:15
服装 運動用の動きやすい好みの服装(こちらのクラスは裸足でOKです)
予約 電話(0561-53-0070)もしくは予約フォーム

種別 料金(税込み) 回数 有効期限 クラス
BC 3,080円(@770) 月4ポイント 月末 2ポイントクラス
「ダンス&アクロバット」
「アクロバット教室」
1ポイントクラス
「バク転教室」
「バク転・バク宙教室」
「マット運動教室(基礎)」
「マット運動教室」
「ダンス」
3,960円(@990) 4ポイント 2ヶ月
7,040円(@880) 8ポイント 4ヶ月
バク転教室
クラスC 15分(220円) 「バク転教室(クラスC)

スポーツ保険 加入 年齢 補償対象となる団体活動 年間掛金
任意 中学生以下 スポーツ・文化・ボランティア・地域活動 800円+140円(システム利用料)
上記団体に加え、個人活動も対象 1,450円+140円(システム利用料)
高校生以上 スポーツ活動
スポーツ活動の指導・審判
 1,850円+140円(システム利用料)
※年間掛け捨て(4月1日~翌年3月31日)、加入希望の方は当館スタッフにお申し付け下さい。

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カルチャーコミュニケーションスペース BraveCourage(ブレイブカレッジ)

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